: Tema N°11:Sistema locomotor

Tema: El Sistema Locomotor.

Propósito: valorar la importancia que tiene el sistema oseo y el muscular para seres vivos.

Actividades exploratorias

Organizados en parejas analizar el  mapa conceptual siguiendo las instrucciones de la docente.
Generalidades:

El sistema locomotor, Es el aparato que nos permite movernos y trasladarnos de un lugar a otro (locomoción).

El aparato locomotor es el conjunto de estructuras que permite a nuestro cuerpo realizar cualquier tipo de movimiento. El aparato locomotor está formado por el esqueleto o sistema óseo (huesos) y el sistema muscular (músculos).

1.1- El Sistema óseo
El esqueleto o sistema óseo está formado por los huesos, los cartílagos y las articulaciones.

Los huesos 

Son órganos duros y resistentes que forman el esqueleto. Los huesos tienen las siguientes funciones: dan forma al cuerpo, protegen algunos órganos vitales y permiten el movimiento gracias a los músculos que se unen a ellos a través de los tendones.

Según su forma los huesos pueden ser de tres tipos: Huesos largos, Huesos corto y Huesos planos

• Huesos largos: tienen forma alargada. Su parte media se denomina diáfisis y sus extremos epífisis. Actúan como palancas para el movimiento (Ej.: fémur, tibia, etc.).
• Huesos cortos: son más o menos cúbicos (Ej.: vértebras, huesos de la muñeca, etc.).
• Huesos planos: tienen forma aplanada. Actúan como protectores de órganos o para la inserción de músculos (Ej.: los huesos del cráneo).

El esqueleto de un humano adulto está formado por 206 huesos. Algunos de los huesos del cuerpo humano que debes conocer son los que están señalados en la siguiente figura:

Los huesos están unidos entre sí gracias a unas estructuras llamadas articulaciones. Hay que tener en cuenta que los huesos se mueven unos respecto a otros. Las articulaciones posibilitan el movimiento de los huesos. Dependiendo del grado de movimiento que permiten hay tres de articulaciones:

1. Articulaciones móviles
2. Articulaciones semimóviles
3. Articulaciones fijas

Las articulaciones móviles son aquellas que permiten un movimiento amplio de los huesos (Ej.: las articulaciones de la rodilla, el codo, la cadera y el hombro).

Las articulaciones semimóviles son aquellas que permiten un movimiento escaso de los huesos (Ej.: las articulaciones que existen entre las vértebras que forman la columna vertebral).

Las articulaciones fijas: son aquellas que no permiten el movimiento de los huesos (Ej.: las articulaciones de los huesos del cráneo).Su función suele ser proteger los órganos internos a los que rodean.

Ligamentos y cartílagos

Los ligamentos: son unas tiras de tejido muy resistente que unen los huesos en las articulaciones móviles y semimóviles. Por ejemplo el húmero se une mediante un ligamento al radio y mediante otro ligamento al cúbito.

Los cartílagos son piezas más blandas y elásticas que los huesos. Podemos encontrar cartílagos en las articulaciones (facilitando el movimiento de los huesos), en las orejas, en la nariz, en la tráquea, etc.

1.2- El sistema muscular
Los músculos son órganos elásticos, es decir, se contraen y se relajan sin romperse. Los músculos están formados por células musculares de forma alargada llamadas fibras musculares. Cuando los músculos se contraen se acortan y producen el movimiento de alguna parte del cuerpo.

La función principal de los músculos es mover las distintas partes del cuerpo apoyándose en los huesos. Para ello, los músculos están unidos a los huesos a través de un conjunto de fibras llamado tendón. Por ejemplo el tendón del bíceps une el músculo con el radio, y el tendón del tríceps une el músculo con el cúbito.

Los músculos más importantes del cuerpo son los que están señalados en las siguientes figuras:

Según su forma los músculos pueden ser de tres tipos:

1. - Músculos fusiformes
2. - Músculos orbiculares
3. - Músculos aplanados

Actividad N° 1 para ampliar conocimientos

Elabora un breve resúmen sobre el tema en tu cuaderno.
Elabora un crucigrama con las palabras claves del tema.

Actividad N° 2
Elabora en tu cuaderno un glosario con las 30 palabras del tema.
Elabora un flexo como lo indica la docente y preséntalo en la próxima clase.

Tema N° 10 : Aprovechamiento y clasificación de los alimentos

CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS

Propósito  

Identificar los grupos alimenticios para utilizarlos adecuadamente en una dieta balanceada.

Generalidades 

Existen tres tipos fundamentales de orígenes, ellos son:

1. El animal
2. El vegetal 
3. El mineral. 

El ser humano tiene la capacidad de adaptarse de comer casi cualquier tipo de cosa, bien sea animal, vegetal o mineral.

Pero no por esto debe hacerlo de forma indiscriminada y sin prestar atención a su salud, ya que si no se presta especial atención a lo que se consume se puede ver afectada de forma negativa la integridad del cuerpo y del organismo.

Haciendo un análisis a grandes rasgos, se podrían establecer los alimentos que pertenecen a cada origen así:

https://youtu.be/oSgqvE_1pRM

• Los alimentos de origen vegetal serían las verduras, las frutas, los cereales, entre otros.
• Los alimentos de origen animal serían las carnes, la leche, los huevos. 
• Los alimentos de origen mineral serían las aguas y las sales minerales.

todos ellos proporcionan al organismo y al cuerpo humano, las sustancias que ayudan a desarrollar y funcionar al organismo de manera óptima.

Elementos importantes en los alimentos

Los hidratos de carbono, que poseen un elevado valor energético. Ellos se encuentran especialmente en el pan, las harinas, las pastas, los azúcares, que son derivados de muchos de los alimentos de origen vegetal.

Las proteínas, son indispensables para el desarrollo y formación de los tejidos, en especial los tejidos musculares. Ellas se encuentran en las carnes, los huevos y los lácteos, que son alimentos de origen animal. Aunque existen un tipo de proteínas que se consiguen en ciertos alimentos de origen vegetal como son las legumbres, estas proteínas son proteínas vegetales.

Los lípidos, son los encargados de producir la energía que necesita el organismo para realizar cada una de las actividades. Ellos se encuentran en las grasas y aceites, las primeras se encuentran en alimentos de origen animal y lo segundos en alimentos de origen vegetal. 

Actividades 

1. Organiza los alimentos de tal manera que consumas un desayuno, almuerzo y cena de manera balanceada 
2. Analiza y explica por que es necesario consumir una dieta balanceada. 

Tema N° 9: La nutrición funciones de los alimentos

TEMA: Funciones de la nutrición

Propósito: Identificar la forma como se lleva a cabo la nutrición en los seres vivos. 

Generalidades :

Los alimentos son las sustancias que ingieren los seres vivos. Pueden ser orgánicos inorgánicos, agua, minerales, sales hidratos de carbono o azúcares, lípidos o grasas, proteínas y vitaminas. La nutrición es el conjunto de procesos donde los seres vivos intercambian materia y energía con el medio que los rodea.

La función de nutrición incluye varios procesos que son:

La captación de nutrientes, su transformación, su distribución a todas las células y la eliminación de sustancias de desecho que se producen como resultado del uso que se hace de los nutrientes en las células.

Clases de nutrición: 

Autótrofa: sintetiza sustancias orgánicas inorgánicas simples Ej plantas.

Heterótrofa: Los que necesitan alimentos procedentes de otros seres vivos, como los animales.

Formas de alimentación: 

La alimentación puede ser de varios tipos como carnívoros, omnívoros, herbívoros, filtradores y descomponedores.

Los vegetales: son seres vivos de nutrición autótrofa y fotosintética. Se denominan autótrofos porque son capaces de transformar en materia orgánica la materia inorgánica del medio porque para ello obtienen la energía de la luz solar.

Los animales son seres heterótrofos, lo que quiere decir que necesitan alimentarse de materia orgánica ya elaborada (alimento), producida por los seres autótrofos. Al tener que tomar sustancias orgánicas ya elaboradas, los animales deben "hacerlas suyas", es decir incorporarlas a su organismo para poder utilizarlas. Surge así la necesidad de un aparato digestivo que transforme esta materia vegetal o animal, en pequeñas moléculas asimilables por las células del organismo.

Actividades de clase:

1. Como es el procesos de nutrición en los seres humanos
2. Como debe ser la alimentación en los seres humanos
3. Proponga una alimentación balanceada para un almuerzo normal.
4. Como se clasifican los alimentos y cuales son sus fuentes.
5. Observa el audiovisual y realice un listado de los órganos que trabajan en función de la nutrición.